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[养生讨论] 养生术探讨

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发表于 2024-7-22 10:20:37 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本主题打算收集整理一些养生术的心得,望各位道友分享经验和体悟,共同进步。
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发表于 2024-7-22 13:29:57 | 显示全部楼层
合理饮食重搭配,
! R+ n  @4 D: d规律作息少熬夜。
2 ~$ h: n* }# ^: i有这两点就跑赢一多半社畜了。/ n* W3 a0 S* }(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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发表于 2024-7-22 13:34:11 手机版 | 显示全部楼层
我有一份壮阳补肾专题资料,等我发出来,0.5G
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 楼主| 发表于 2024-7-24 10:02:38 | 显示全部楼层
rpousty 发表于 2024-7-22 13:29' c/ U1 k1 ]$ i(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
合理饮食重搭配," g0 z) {! Z' t# A' }( P/ `(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
规律作息少熬夜。7 \: g, k& B; T/ W(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
有这两点就跑赢一多半社畜了。

, ~8 R' E( `: T! @, q确实,时下能做到这两点并坚持的太少。
) t0 w! T$ z4 {( v
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 楼主| 发表于 2024-7-24 10:06:36 | 显示全部楼层
花落羽 发表于 2024-7-22 13:342 b/ O: ?$ w6 G" H: v(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
我有一份壮阳补肾专题资料,等我发出来,0.5G

) V1 u; K+ y; {/ }+ _% ]道友的宝藏秘籍,我等正翘首以盼!八百里加急啊!$ ]" S3 K6 g9 K, ~. q' j(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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发表于 2024-7-24 10:19:51 手机版 | 显示全部楼层
典藏收集者 发表于 2024-7-24 10:06
) o, M, @& \# T' q9 ~2 Z0 p: @道友的宝藏秘籍,我等正翘首以盼!八百里加急啊!
- B4 A+ A0 X1 |' v(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
你着急的话,我可以先私信给你我已经打包好了
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 楼主| 发表于 2024-7-24 11:15:49 | 显示全部楼层
花落羽 发表于 2024-7-24 10:19) |  S; h+ v( a) l! I, I(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
你着急的话,我可以先私信给你我已经打包好了

; W: O6 n$ M1 B那在此感谢道友了,私信我吧。, B0 k& {# ]5 {(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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