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[养生讨论] 如何将头发恢复到健康状态

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发表于 2026-4-5 00:20:23 手机版 | 显示全部楼层 |阅读模式

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上高中后经常熬夜 作息不规律 导致头发变细软塌 发量也明显变少了 有没有什么办法可以改善
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发表于 2026-4-5 13:31:34 | 显示全部楼层
你也知道经常熬夜,作息不规律导致的,那就不熬夜,作息规律不就行了。
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发表于 2026-4-5 21:03:26 手机版 | 显示全部楼层
除了楼上老哥说的,还有就是用药,米诺地尔,非那雄胺都给搞上
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发表于 2026-4-5 22:09:31 手机版 | 显示全部楼层
我以前也一直掉发,但是结婚后就不掉了。
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发表于 2026-4-6 01:36:44 | 显示全部楼层
不可逆,
只有物理植发了。
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发表于 2026-4-6 20:53:27 | 显示全部楼层
我在吃保法止加米诺地尔,还是有用的
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发表于 2026-4-7 18:55:18 手机版 | 显示全部楼层
133880902 发表于 2026-4-6 20:53
我在吃保法止加米诺地尔,还是有用的

兄弟,保法止有点贵,有什么平替的推荐下吗?
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发表于 2026-4-9 00:41:22 | 显示全部楼层
1758461205 发表于 2026-4-7 18:55
兄弟,保法止有点贵,有什么平替的推荐下吗?

仙琚也行的,长期吃可以吃仿制药。
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发表于 2026-4-13 23:40:04 | 显示全部楼层
某用没有,除非你是特殊体质,不然就乖乖调整作息,多运动
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